FreeRide Kids- Freeride and smile

​Először is köszönöm, hogy rám bízod a gyerkőcöd.

Bringás freeride és downhill edzés gyerekeknek (fiúknak és lányoknak egyaránt) egészen az alapoktól akár az ugratásig. Alsó korhatár nincsen, de két keréken (segédkerék nélküli) való stabil kerékpározás alapfeltétel. 

Szükséges felszerelés: bukósisak kötelező! Térd- és egyéb védő ajánlott. Valamint saját, terepre alkalmas kerékpár - két működő fék, nem kontrás. 

Első edzés: Erős javasolt első alkalommal az egyéni felmérő edzés. Először csak megkérem, hogy guruljon síkon, majd enyhe lejtőn. Így felmérem a testtartását és a mozgását a bringán. Ezek alapján pedig elkezdem felépíteni az edzést. 

Szülői jelenlét az edzésen: Kisebbeknél, az első edzésen az elején ott maradhatnak a szülők. De tapasztalat, hogy a gyerekek fesztelenebbül bringáznak és sokkal jobban figyelnek, ha nincs ott a szülő akihez odamehetnek beszélgetni stb. Az erdőben lehet egy kicsit sétálgatni, amíg edzünk. Az edzéseken készítek videót, így utána a szülő is láthatja miket csinálunk az edzésen.

Edzések egész évben mennek hétköznap és hétvégén is, egyéni és csoportos verzióban is.