Magabiztosan terepen
- Ne csak túléld a pályákat, urald őket! -
Magabiztos bringás képzés
Félsz egyedül bringázni az erdőben? Volt egy nagy esésed és elvesztetted az önbizalmad? Érdekel az ugratás és a "freeride" érzés, de nem tudod, hogyan kezdj bele?
Akkor jelentkezz bátran és segítek megmászni a Freeride piramist a Budapest és környéki pályákon. . Már az első edzésen is biztos megtaláljuk a neked megfelelő szórakoztató kihívásokat.
Nálam nincs zombi módszer, hogy "csak gyere" utánam. Ez nem az én edzésem. Nem rólam szól, hanem RÓLAD. A maximális figyelem garantált. Egyéni és kiscsoportos megoldás is lehetséges.
Hogyan dolgozom?
Az edzésvezetésem során 3 fő alappillér van:
magyarázat - bemutatás - gyakorlás
Fontos, hogy bármelyik edzésformát is választod én mindig kiscsoportban dolgozom a maximális figyelem és személyre szabottság érdekében. Mindig készülnek videók mozgáselemzés céljából, amik edzés végén elküldök.
Valamint nálam fő szempont a fokozatosság és a prevenció. Nincs teljesítménykényszer. A cél a bringázás élvezése, a sikerélmény, a freeride életérzés.
Freeride technika edzés már akár 5000 Ft/ fő/ órától!