top of page
Bringázz velem: 0630 853 0160
Sokszor érzed úgy, hogy csak utas vagy a bringán és nincs kontrollod a történések felett?
Rendszeresen előfordulnak számodra érthetetlen esések bringázás közben?
Úgy érzed tudsz gyorsan menni, akár kisebb ugratókon is mégsem érzed magad stabilnak?
Kezdő vagy és szeretnéd megtanulni a biztos alapokat?
Az erdei pályákon való bringázásra kinti körülmények között tudsz a legjobban felkészülni! Jelentkezz az egyedülálló Stabil Alapok kurzusra.
Kerékpár set-up tippek: Szedő Gergő
Vezető edző: Zelenij Linda
Az edzést Szedő Gergő közreműködésével tartom. Több mint 20 éve az mtb freeride és a stílus szerelmese szponzorált versenyzői múlttal.
Zelenij Linda: mtb olimpia szakág felnőtt válogatott volt tagja és a Nemzetközi Kerékpáros Szövetség (UCI) MTB 2. szintű edzője.
2 órás stabil alapok felépítése kurzus - egyedülálló Magyarországon, nem csak kezdőknek!
Tematika
Helyes testartás beállítása videós elemzéssel
Stabil elindulás technikája bármilyen meredekségen
Passzív vagy aktív kerékpározás
Első- és hátsó fék funkciója, használata
Biztonságos és hatékony féktávok választása dinamika megtartása mellett
Vészfékezés, bringáról leszállás
Ritmus gyakorlat a flow érzéshez
Jelentkezek a 2 órás kurzusra
bottom of page